主題課程・高雄市

112年度 第二期 嬰幼兒睡眠管理-實務研討班 [高雄場 11/11]


上課時間:11/11 (六) 09:00-12:00

上課地點:高雄市鼓山區大順一路439號6樓之1

費用資訊:1600元

聯絡人:HR 人資專員

聯絡電話:07-5520596

主辦單位:YesMa全球華人月嫂培訓中心/頤珍人力開發國際有限公司

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教室介紹



寶寶出生後幾個月內,

要專心致力於安撫技巧,

同時也要確立一套基本節奏,

以幫助寶寶學習睡覺。


我們要做的不是一大堆激烈的

睡眠訓練


只是要為睡好覺奠定基礎。

對許多三至六個月大的寶寶來說,

這些比較緩和的步驟便足以讓他們學會如何睡著,而且能夠睡得安穩。






你會不會覺得...


不知道怎麼安撫哭鬧寶寶?

看不懂睡眠訊號、何時該放床?

寶寶睡眠時數整體偏少、想睡睡不著?

面對寶寶睡眠時好時壞感到挫折?



因為剛出生的新生兒睡眠差異很大,

美國兒科醫學會(American Academy of Pediatrics, AAP)的相關研究

特別指出尤其0-3個月寶寶睡眠,

不容易給予一致的睡眠管理建議。

除了個別差異極大,

6個月的新生兒睡眠變化也非常快速

正如俗話「一暝大一寸」所說,常常幾天之內就有顯著的改變。



想要寶寶睡過夜?

先看寶寶的睡眠時間對照表






課程可以學到如何看懂想睡訊號,

安排寶寶作息:

✅ 不做睡眠訓練,溫和養成好眠寶寶的方法

✅ 安撫哭鬧寶寶、拉長夜晚睡眠

✅ 培養睡眠基礎、建立良好習慣

✅ 改善日夜混肴、想睡睡不著

✅ 雙胞胎與多胞胎的睡眠規劃














報名方式


  1. 網路報名

    https://www.yesma.com.tw/course-regist/148

  2. 來電報名07-5520596 (請洽人資專員) 

  3. 臨櫃報名高雄市鼓山區大順一路439號6樓之1。上班期間 (星期一至星期五)上午9:0016:00(12:30~13:30午休)。