編輯 . YesMa 小編#1 ・ 2025-01-24 ・ 專家經驗分享
2025年小龍年即將來臨,天干地支為乙巳,在五行上稱為木火年或木蛇年。傳統民俗中,中國人對於生肖重龍輕蛇,認為龍年非常吉祥、氣勢旺盛,馬年意味一馬當先、積極進取。往往龍年和馬年生育率都會高於年平均值,然而,2024年龍年並未如預期般有高生育率,整體出生數未達13萬,預估2025年新生兒出生數可能再下降1至3萬。
2025年蛇年生寶寶好嗎?當然好!在今年4月前懷孕,都有機會生蛇寶。蛇寶象徵智慧、靈活和再生的力量。民俗專家表示,1、2月出生的蛇寶由於冬天的環境較缺乏生機與活力,命運可能較為坎坷,人生道路上會遭遇較多挫折和挑戰。然而,只要家長在他成長過程中多花心思引導、在教育方面花費精力提升,身上也可配戴吉祥物幫助轉運,也會擁有好的人生。
生蛇寶寶的最佳時機在6月。6月份出生的蛇寶寶有著強大的頭腦和記憶力、智慧淵博、頭腦聰慧,在為人處事及人際交往中佔有很大優勢。6月出生的蛇寶寶帶有旺盛的財運,尤其是偏財運,總會有意外之財降臨。他們的出現能夠幫助家人逢凶化吉、生活順遂。
出生於8月份的小寶寶也有非常好的命格。他們內心強大、努力上進、很有拼勁,不管遭遇什麼挫折和苦難都不會放棄自己的夢想,在追夢過程中經常遇到貴人的提攜和幫助。這個月的蛇寶寶屬於典型的天眷之人,命中吉星高照,將來會是非常優秀的人才。
孕產規劃師王思涵表示,如果想懷孕就趁現在!規劃懷孕日與做好月子計畫都相當重要。現今的坐月子模式已由傳統家人長輩協助逐漸轉變為居住月子中心、在家訂購外送月子餐或請月嫂到府服務等。根據市場實務需求,坐月子的選擇已由單一轉化為兩種以上的混合模式。
非居家照護坐月子就是月子中心與產後護理之家,這類型的機構在台灣非常普遍。對於產後母體照顧,會有專業人員進行產後生理評估,定時檢測血壓與脈搏,因為擁有醫護資源,如有剖腹產傷口後續問題,就可及時處理;泌乳問題也有專業的泌乳師給予初步指導與協助。對於新生兒的照顧,在合格的嬰兒室裡配有職業保母,寶寶照顧比為一個保母照顧四至五個寶寶,相關照護人員採三班制輪班照顧。
而在坐月子膳食料理的部分,極少月子中心或產後護理之家等機構擁有獨立HACCP、GMP、ISO認證合格的中央廚房,不少機構業者與外送月子餐業者合作供餐。機構的優點是居住環境乾淨衛生、有專人打掃,具有良好的休息環境、硬體設備齊全;缺點則是空間共用、家人往返耗時、活動空間狹小易無聊、無法及時學習寶寶照顧技巧、無專人一對一照顧等,而且有交叉感染風險。費用包含居住空間軟硬體設施與餐食供應,依區域、星級、附加服務等,收費約為新台幣4500/天~14000/天,整體費用偏高。
目前最夯的是月嫂到府服務。專業的月嫂必須具備多項技能,包括產後母體生理評估,因部分月嫂是24小時服務陪伴,必須負起產婦身心關懷與照護的責任。在挑選月嫂上,能獨立作業、善於家庭溝通互動、具備良好體力是最為重要的關鍵。月嫂到府服務也包含協助產婦母乳哺餵與乳房保健照護,指導產後康復運動,幫助產婦綁束腹帶與子宮恢復按摩等,也可協助產婦傷口清潔照護與醫衛材正確使用。針對新生兒採取一對一居家照顧也是其優勢,因為是一對一,對於新生兒生理評估與疾病觀察更精細與專一,也較能建立養成新生兒的生活作息。對於新生兒養育辦法與睡眠儀式建立,也可有效與產婦溝通取得共識。最重要的是,產後營養月子餐食與月子飲品、點心可以客製化現做,食材採購也可依產婦口味做專業調整,即時給予專業的營養菜單規劃與建議。
市場收費大約為9hr/天:新台幣2100~2700/天;24hr/天:新台幣3100~3700/天(依月嫂本身年資、評比、品質或附加服務條件而有所不同),相對於月子中心與產後護理之家而言性價比較高。王思涵說,因大環境景氣影響,坐月子模式逐漸改變,五年前聘請月嫂的概率約為15%,近年來持續上升至25%,她認為2025年聘請月嫂到府坐月子可達30%。